သာသနာ့အလံ ႏွင့္ ေရွာင္ရန္/ ေဆာင္ရန္

သာသနာ့အလံ ႏွင့္ ေရွာင္ရန္/ ေဆာင္ရန္
သာသနာ့အလံႏွင့္ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းတံဆိပ္
မ်ားတပ္ဆင္ထားသည့္ တရားမဝင္ကား ၇၀
ေက်ာ္ ေညာင္ခါးရွည္ဂိတ္တြင္ ဖမ္းဆီးရမိ။ ဆိုတဲ႔
သတင္းကိုဖတ္မိလို႔ ဒီေန႔သာသနာ့အလံ ႏွင့္
ေရွာင္ရန္ ေဆာင္ရန္ကို ဗဟုသုတရေစရန္မွ်ေဝ
ေပးလိုက္ပါတယ္။
သာသနာ့အလံေတာ္ကို ၁၈၈၅ ခုႏွစ္ကဆုန္
လျပည့္ ဗုဒၶေန႔ ၌ သီရိလကၤာနိဳင္ငံ။ ဗုဒၶသာသနာ
ေတာ္ဆိုင္ရာညီလာခံႀကီးက ဗုဒၶပူဇနိယပြဲေတာ္
မ်ား ဗုဒၶႏွင့္ပတ္သက္ေသာေန႔ထူး ေန႔ျမတ္မ်ား
တြင္ သာသနာ့အလံေတာ္ကိုအမွတ္တရလႊင့္ထူ
ရန္ စဥ္းစားခဲ႔ၾကရာက ဗုဒၶဆိုင္ရာ အလံတစ္ခု တီ
ထြင္ရန္ဆုံးျဖတ္ခဲ႔ၾကသည္။
ထိုသို႔ တီထြင္ရန္အတြက္ အေမရိကန္လူ
မ်ိဳး ဗိုလ္မွဴးႀကီး ေအာ္လ္ေကာ့ Henry Steel
Olcott ။ က ဗုဒၶ၏ေရာင္ျခည္ေတာ္ ၆ သြယ္ကို
ကိုယ္စားျပဳေသာ ၁။ နီလ-အျပာရင့္ေရာင္။
၂။ ပီတ-အဝါရင့္ေရာင္။ ၃။ ေလာဟိတ-အနီေရာင္
၄။ ၾသဒါသ-အျဖဴေရာင္။ ၅။ မဥၨိ႒-ပန္းနဳေရာင္။
၆။ ပဘႆရ-ျပိဳးၿပိဳး ျပက္ျပက္ ေတာက္ပေသာ
ေရာင္ေတာ္။ တို႔ကို ထည့္သြင္းအသုံးျပဳရန္ အဆို
ျပဳခဲ႔ရာ ၁၉၅၀ ျပည့္ႏွစ္ ေမလ ၂၅ ရက္က သီရိ
လကၤာတြင္ျပဳလုပ္သည့္ ကမၻာ့ဗုဒၶသာသနာ့ညီ
လာခံႀကီးက ေရာင္ျခည္ေတာ္ ၆ သြယ္ပါ သာသ
နာ့အလံေတာ္ကို တညီတညြတ္တည္း အတည္
ျပဳခဲ႔ၾကသည္။
ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာနိဳင္ငံေတာ္
တြင္ ၁၉၅၆ ခုႏွစ္ ကမၻာေအးလုိဏ္ဂူေတာ္၌ ဆ႒
သဂၤါယနာ တင္သည့္ေန႔မွစ၍ ဗုဒၶသာသနာ့အလံ
ေတာ္ကို စတင္အသုံးျပဳခဲ႔သည္ဟု မွတ္သားရမိ
ပါသည္။ ဗိုလ္မွဴးႀကီး ေအာ္လ္ေကာ့သည္မူလက
ခရစ္ယာန္ဘာသာဝင္တစ္ဦးျဖစ္ေသာ္လည္း အ
ေရွ႕တိုင္းယဥ္ေက်းမွဳ ဘာသာရပ္မ်ားကို ေလ့လာ
ရာက ဗုဒၶဘာသာကို ထဲထဲဝင္ဝင္ယုံၾကည္ဆည္း
ကပ္သူတစ္ဦးျဖစ္လာသည္။
လႊင့္ထူနည္း။ သာသနာေရးဦးစီး႒ာန
သံဃာ့အဖြဲ႕အစည္းအေျခခံစည္းမ်ဥ္းမ်ားႏွင့္လုပ္
ထုံးလုပ္နည္းျပင္ဆင္ျဖည့္စြက္ခ်က္ ၁၉၉၆ တြင္
သာသနာ့အလံလႊင့္ထူနည္းႏွင့္ ေဆာင္ရန္။ေရွာင္
ရန္ ။အခ်က္အခ်ိဳ႕ကို ထုတ္ႏွဳတ္တင္ျပအပ္ပါ
သည္။
၁။ အျပာရင့္ေရာင္။ ေဒါင္လိုက္အပိုင္းအား
လႊင့္ထူသူ၏ လက္ဝဲဘက္အေပၚတြင္ရွိရမည္။
၂။ ေနထြက္ခ်ိန္မွ ေနဝင္ခ်ိန္အထိ လႊင့္ထူ
ရမည္။ အေၾကာင္းထူးရွိလွ်င္ ေန႔ညလႊင့္ထူရန္။
၃။ အလံေတာ္အား စင္ျမင့္ေပၚတြင္လႊင့္ထူ
ပါက အလံေတာ္အား အလ်ားလိုက္အတိုင္း။
စင္ျမင့္၏ လက္ယာဘက္အျမင့္တြင္ရွိရမည္။
၄။ သာသနာ့အလံေတာ္ႏွင့္အျခားအလံမ်ား
ေရာ၍လႊင့္ထူလွ်င္ သာသနာ့အလံအားအလယ္
တြင္ထား၍ အျခားအလံမ်ားထက္ပိုျမင့္ရမည္။
၅။ အလံေတာ္အား ကားမ်ားတြင္ လႊင့္ထူလွ်င္
ကား၏ေခါင္မိုးဦးပိုင္းတြင္ ခိုင္ျမဲစြာလႊင့္ထူရမည္။
၆။ ကားမ်ားတြင္ သာသနာ့အလံလႊင့္ထူျခင္း
ဆိုရာဝယ္။ ကားေပၚ၌ ေဗါဓိပင္ ပင့္ေဆာင္ျခင္း။
ဘုရားေစတီ ထီးေတာ္မ်ားပင့္ေဆာင္ျခင္း။ စာ
ေအာင္သံဃာေတာ္မ်ား။ ကမၼ႒ာနာစရိယ ဆရာ
ေတာ္ႀကီးမ်ားအား ပင့္ေဆာင္ခ်ိန္မွသာ လႊင့္ထူ
ခြင့္ရွိသည္။
၇။ ေဇာက္ထိုးမလႊင့္ထူရ စသည္ျဖင့္သတ္
မွတ္ထားသည္။
ေရွာင္ရန္။ ေဆာင္ရန္။
သာသနာ့အဖြဲ႕အစည္းမ်ားျဖစ္ေစ။ တစ္ဦးခ်င္း
ျဖစ္ေစ သာသနာ့အလံေတာ္ကို လႊင့္ထူရာတြင္
ေအာက္ပါစည္းမ်ဥ္းမ်ားကို လိုက္နာရမည္ဟု သာ
သနာေရးဦးစီး႒ာနက ထုတ္ျပန္ထားသည္။
၁။ ဘုရားဖူးကားမ်ားတြင္ မလႊင့္ထူရ။
သံဃာေတာ္မ်ားပါလင့္ကစား ဘုရားဖူးကားမ်ား
တြင္ အလံေတာ္လႊင့္ခြင့္မရွိ။
၂။ အေရးႀကီးေသာ သာသနာေတာ္ကိစၥမွ
အပ သာမန္သာသနာေရးကိစၥမ်ားျဖစ္လွ်င္ လမ္း
ဆုံ လမ္းမ။ လမ္းခြမ်ားတြင္ အလံေတာ္လႊင့္ခြင့္မ
ရွိ။ ကားဂိတ္။ ေလဆိပ္။ သေၤဘာဆိပ္။ ဘူတာရုံ
အေဆာက္အအုံမ်ား၌ အလံေတာ္လႊင့္ခြင့္မရွိ။
၃။ အလံေတာ္ကို မည္သူတစ္ဦး တစ္
ေယာက္မွ် မရိုမေသ မေလးမစား ေျပာဆိုျခင္း။
ေစာ္ကားျခင္း။ သက္ရွိအရာ။ သက္မဲ႔အရာမ်ား
တြယ္ျငိျခင္းမျပဳရ။
၄။ အလံေတာ္အား မည္သည့္အေၾကာင္း
ႏွင့္မွ် ဆုတ္ျဖဲျခင္း။ ဖ်က္ဆီးျခင္း။ စြန္႔ပစ္ျခင္းမျပဳရ
၅။ အလံေတာ္ကို ေနကာ။ မိုးကာ။ေလ၏
အကာအျဖစ္မျပဳရ။
၆။ အလံေတာ္အား ပစၥည္းထုပ္ပိုးျခင္း။
တံဆိပ္အမွတ္ျပဳျခင္း။ ဒီဇိုင္းအျဖစ္မသုံးရ။
၇။ အလံေတာ္လႊင့္ထူထားသည့္တိုင္
တြင္ မည္သည့္ေၾကာ္ျငာမွ် မကပ္ရ။ ခ်ိတ္ဆြဲျခင္း
မျပဳရ။
၈။ အလံေတာ္အား ကိုင္တြယ္သယ္
ေဆာင္ရာတြင္ လုံးေထြးျခင္း။ ရစ္ပတ္ခ်ည္ေႏွာင္
ျခင္း မျပဳရ။ ေသခ်ာစြာေခါက္သိမ္းသယ္ေဆာင္
ရမည္။
၉။ အလံေတာ္အား ေျမျမွဳပ္ျခင္း။ေျမခ
ျခင္း။ ၾကမ္းျပင္ေပၚခ်ျခင္း။ ေျမခင္းျခင္းမျပဳရ။
၁၀။ အလံေတာ္ေပၚတြင္ အျခားအလံ
မ်ား မရွိေစရ။
၁၁။ အလံေတာ္အား ရုပ္တုပူေဇာ္ပြဲ။
ဆင္းတုပူေဇာ္ပြဲျပဳလုပ္ရာတြင္ ဗုဒၶဆင္းတုေတာ္
ကိုျဖစ္ေစ။ ရုပ္တုေတာ္ကိုျဖစ္ေစ။ အလံျဖင့္ရစ္
ပတ္ထားျခင္းမျပဳရ။
၁၂။ အလံေတာ္အား မည္သည့္ အ
ေၾကာင္းႏွင့္မွ် စြန္႕ပစ္ျခင္းမျပဳရ။ အကယ္၍
ေဟာင္းႏြမ္းပ်က္စီးပါက ရုိေသစြာ မီးရွဳိ႕ပူေဇာ္ရ
မည္ စသည္ျဖင့္ျပ႒ာန္းထားသည္ကို ေလ့လာ
ဖတ္ရွဳရသည္။
အသုံးျပဳပုံ ။ နိဳင္ငံေတာ္သံဃမဟာနာ
ယကအဖြဲ႕က သာသနာေတာ္အလံကိုအသုံးျပဳ
ရမည့္ေန႔ရက္မ်ားအား သံဃနာယကလက္စဲြစာ
ေစာင္တြင္ေဖၚျပထားသည္မွာ။
က။ အခါႀကီးရက္ႀကီးမ်ားျဖစ္ေသာကဆုန္
လျပည့္-ဗုဒၶေန႔။ နယုန္လျပည့္-မဟာသမယေန႕။
ဝါဆိုလျပည့္-ဓမၼစၾကာအခါေတာ္ေန႕။ ဝါေခါင္လ
ျပည့္-ေမတၲာအခါေတာ္ေန႔။ ေတာ္သလင္းလျပည့္
ဂရုဓမၼအခါေတာ္ေန႔။ သီတင္းကြ်တ္လျပည့္-အဘိ
ဓမၼာအခါေတာ္ေန႔။ တန္ေဆာင္မုန္းလျပည့္-သာ
မညဖလအခါေတာ္ေန႔။ တပို႔တြဲလျပည့္-ၾသဝါဒ
ပါတိေမာက္အခါေတာ္ေန႔။ တို႔ျဖစ္သည္။
ခ။ ပြဲေတာ္အခမ္းနားေန႔မ်ားျဖစ္ေသာ
ဝါဆိုပြဲေတာ္။ အဘိဓမၼာအခါေတာ္ေန႔။ ကထိန္ပြဲ။
ရဟန္းခံရွင္ျပဳပြဲ။ ဆြမ္းေတာ္ႀကီးေလာင္းလွဴပြဲ။
စာျပန္ပြဲ။ ဘြဲ႕ႏွင္းသဘင္ပြဲ။ နိကယ္ပိဋကစာေမး
ပြဲ။ ခြင့္ျပဳခ်က္႐ွိျပီးေသာတရားပြဲမ်ား။ ဘုရားထီး
ေတာ္တင္ပြဲ။ ဗုဒၶပူဇနိယပြဲေတာ္။ အသံမစဲမဟာ
ပ႒ာန္းပြဲ။ သံဃအစည္းအေဝး။ သံဃဝိနိစၧယအ
ဖြဲ႕ စစ္ေဆးဆုံးျဖတ္သည့္႒ာန။ ဘာသာေရး
သာသနာေရး ႏွင့္စပ္ဆိုင္ေသာ သင္တန္းမ်ား
တြင္ အသုံးျပဳခြင့္ရွိေၾကာင္း ေဖၚျပထားပါသည္။
ေမာင္ေက်ာ္ အမည္နဲ႔ေရးထားတဲ႕
ေဗဒင္ခန္းနဲ႔ သာသနာ့အလံ ဆိုတဲ႔ေဆာင္းပါးမွ
ဗဟုသုတရွိေစရန္ ကူးယူေဖၚျပေပးလိုက္ရပါသည္
အျပစ္ကင္းျပီး အမ်ားအက်ိဳးရွိမယ့္ အလုပ္မွန္
သမွ် အစစေအာင္ျမင္ၾကပါေစ။
Credit Du Wan Facebook